Psicóloga Col. 32306 · Barcelona

Tu bienestar
emocional importa

Soy Irene Zaragoza, Psicóloga General Sanitaria en Barcelona. Te acompaño con un enfoque integrativo y cercano para que recuperes tu bienestar emocional.

Irene Zaragoza — Psicóloga en Barcelona
🧠
4 centros
activos actualmente
💚
Barcelona
Presencial y online
Experiencia en
Sanitas Hospitales Ita salud mental Centre Pàdua Abancem Psicologia GrowMe Psicología

Te suena alguna de estas situaciones

Sientes que la ansiedad controla tu día a día
Las discusiones con tu pareja son cada vez más frecuentes
Tu hijo/a adolescente se ha cerrado y no sabes cómo acercarte
Llevas tiempo sintiéndote triste y sin energía
Quieres entenderte mejor y no sabes por dónde empezar

No tienes por qué gestionarlo sola/o. Puedo acompañarte.

Irene Zaragoza, psicóloga en Barcelona
4+
Años exp.
4
Centros
6+
Instituciones

Hola, soy Irene

Psicóloga General Sanitaria (Col. 32306). Máster en Psicología General Sanitaria por la Universitat Abat Oliba CEU. Especialista en TCC y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

He trabajado en centros de referencia como Sanitas Hospitales e Ita salud mental, y actualmente ejerzo en Centre Psicològic Pàdua, Abancem Psicologia y GrowMe Psicología.

  • Psicóloga General Sanitaria — Nº Col. 32306
  • Especialista en adolescentes y adultos
  • Experiencia en Sanitas Hospitales e Ita salud mental
  • Terapia presencial en Barcelona y online
  • TCC y Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Máster PGS — Universitat Abat Oliba CEU

¿En qué puedo ayudarte?

Ofrezco diferentes modalidades de terapia adaptadas a tus necesidades específicas.

🧘‍♀️

Terapia Individual

Ansiedad, depresión, autoestima, gestión emocional, dificultades del neurodesarrollo, duelos y procesos de cambio. Con adolescentes y adultos.

49 €/sesión · 50 min
Presencial y online
💑

Terapia de Pareja

Mejora la comunicación, resuelve conflictos y fortalece el vínculo afectivo. Trabajo con ambos miembros para construir una relación más sana.

65 €/sesión · 50 min
Sesiones conjuntas
👨‍👩‍👧

Terapia Familiar

Abordamos dinámicas familiares, mejoramos la convivencia y construimos relaciones más saludables entre todos los miembros de la familia.

85 €/sesión · 50 min
Toda la familia

¿Cómo trabajo?

Un proceso terapéutico claro, estructurado y adaptado a tu ritmo.

01

Primera consulta

Nos conocemos, exploras tus necesidades y definimos juntos los objetivos terapéuticos.

02

Evaluación

Realizo una valoración completa para entender tu situación y diseñar un plan personalizado.

03

Intervención

Aplicamos técnicas basadas en evidencia, con seguimiento continuo de tu evolución.

04

Autonomía

Te doto de herramientas para que puedas gestionar tu bienestar de forma independiente.

¿Quieres saber si puedo ayudarte? La primera llamada es gratuita.

Agendar llamada gratuita

Resuelve tus dudas

Si tienes alguna pregunta que no aparece aquí, no dudes en contactarme por WhatsApp.

Pregúntame
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. La primera consulta puede extenderse un poco más para que podamos conocernos bien y definir los objetivos.
Sí, ofrezco sesiones tanto presenciales en mi consulta de Barcelona como online por videollamada. Ambas modalidades son igualmente efectivas.
Generalmente, las sesiones son semanales o quincenales, dependiendo de tus necesidades y del momento del proceso terapéutico. Lo adaptamos juntos.
Si sientes malestar emocional, dificultades en tus relaciones, ansiedad, tristeza persistente o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ayudarte. No hace falta estar "mal" para buscar apoyo.
Ofrezco una breve llamada inicial gratuita de 15 minutos para que puedas explicarme tu situación y resolver cualquier duda antes de empezar el proceso.

¿Empezamos?

Tu bienestar emocional es una prioridad. Escríbeme y juntos encontraremos el camino.

¿Hablamos? 💬